Dec
During almost 8 moths her early life, biyu jarang sekali bisa tidur lebih dari 5 jam. seringnya dia tidur selama 2 sampai 3 jam lalu bangun untuk nenen, pipis, dan tidur lagi. sudah satu paket kebiasaan dia kalo lagi tidur, dan ini biasanya takes time 30 menit sampai 1 jam tergantung berapa lama dia pengen nenen. dengan waktu tidur jam 8-9 malam, biyu akan bangun lagi jam 12 atau 1 lalu jam 3 atau 4 dini hari.
sometimes, kalo dia lagi rewel kayak semalem, dia tidur jam 7, bangun jam 11, dan ngajak main, becanda, ketawa-ketawa, tepung tangan, sampe jam 1 pagi! puff.. it’s ok kalo besok nya aku dan ayah libur, tapiiii kalo pas malam sebelumnya kuliah sampe jam 10, baru tidur jam 1 pagi dan bangun lagi jam 4.30 pagi… oowhhh,,, menguji kesabaran kali kamu Bi ?!
search sana-sini tentang pola tidur bayi kayaknya nggak ada yang mirip sama pola tidur Biyu. normalnya bayi umur 6-9 bulan memiliki waktu tidur 14 jam baik siang maupun malam. tapi biyu hanya tidur siang paling lama 3 jam, tidur malam 8-9 jam saja. memang sih nggak bisa membandingkan pola tidur bayi yang satu dan lainnya secara pasti. karena masing-masing anak adalah unik dan beda.
selama ini saya sudah mencoba mencari penyebab susah tidurnya biyu seperti :
- sedang sakit, pilek atau batuk
- overstimulasi : yaitu terlalu banyak memberi stimulasi yang menyenangkan hatinya. biasanya kalo seharian bayi banyak bermain, tertawa, malam hari susah memejamkan mata
- kolik : biasanya terjadi 3 bulan pertama bayi, tanda-tandanya bayi akan menangis berkepanjangan tanpa sebab yang jelas. cara mengatasi nya dengan menggendong & mengayun bayi, jika perlu putarlah musik yang lembut
- lapar dan basah
dengan menciptakan suasana yang nyaman buat dia, misalnya :
- meredupkan lampu kamar
- nggak mengajak biyu main atau bercanda, meskipun dia ngoceh sambil menarik-narik rambutku
- mengecilkan volume tv, hp, radio
- membuat dia nggak merasa kepanasan atau kedinginan
- mengganti baju dan celananya
- nenenin biyu sampe kenyang, at least dia nggak umek setelah ditaruh tempat tidur
tapi kalo dia lagi aktif, hal-hal diatas nggak bisa diterapkan lagi. meskipun matanya tinggal 1 watt sudah sipiiiit ngantuk bangettt,, tetep aja maen dan ketawa-ketawa.. lagi kangen kali ya sama ayah dan bundanya
